
Le 4 juin 2026 | Infolettre

In recent years, the term wellbeing has popped up everywhere – from government frameworks to research to frontline services and on social media. Wellbeing is complicated for many people, including Veterans and Veteran Families impacted by substance use.
Define Wellbeing
While some define wellbeing to be the absence of disease or illness (i.e., not being sick), wellbeing is a subjective term, meaning that how one person defines wellbeing can be very different from the person next to them. In fact, defining wellbeing can be influenced by a person’s lived experiences, perspectives, physical and mental health, environment, upbringing, family and much more.
Veteran Wellbeing
While the Veterans Well-being Act does not include an explicit definition of wellbeing, Veteran wellbeing in Canada is measured across seven domains: health (physical, mental, social, and spiritual), purpose (sense of meaning), finances, social integration (supportive relationships), life skills (coping skills, healthy behaviours), housing and physical environment, and culture and social environment (values, beliefs, and attitudes).1
The combination of each of these domains influences a Veteran’s wellbeing, which in turn impacts family wellbeing. In every family, the wellbeing of each family member, such as a partner, parent, child, or sibling, contributes to the overall wellbeing of the family. Each family member is affected by the physical and mental wellbeing of those around them, both positively and negatively. For example, the ripple effects of substance use on family wellbeing extend far and wide, including impacts on finances, social connections, emotional wellness, and relationships within and outside the family.
If your wellbeing is impacted by a family member’s substance use, you are not alone, and you do not have to go through this alone. Reach out to Eggshells.
Eggshells is designed to support the wellbeing of Veterans and Veteran Families impacted by substance use. Contact Eggshells today. ◙

![]() Virtual Group Counselling Session for Veterans impacted by a spouse/partner’s substance use Starting in June 2026, join Eggshells, an 8-week group counselling session that fosters healing, empowerment, and hope through self-awareness, self-care, and understanding. | ![]() Virtual Group Counselling Session for Women Veterans and Women Veteran-Connected Family Members Starting in July 2026, join Eggshells, an 8-week virtual group counselling session at no cost to Veterans and Veteran family members impacted by a loved one’s substance use. |

On May 25, Eggshells Team Member, Nora, attended the Esprit de Corps’ 2026 Top Women in Defence Awards ceremony in Ottawa. This annual event recognizes women in Canada’s defence and security community (pictured: past and present award recipients).
You are not alone.
You do not have to go through this alone.
Eggshells is here for you!
Eggshells NEWS is published monthly.
Stay tuned for next month’s edition!

Ces dernières années, le terme « bien-être » (parfois appelé mieux-être) est apparu un peu partout, que ce soit dans les cadres gouvernementaux, dans la recherche, dans les services de première ligne ou même sur les réseaux sociaux. Le bien-être est un sujet complexe pour beaucoup de gens, notamment pour les vétérans et les familles de vétérans touchées par la consommation de substances.
Définir le bien-être
Si certains définissent le bien-être comme l’absence de maladie (c’est-à-dire le fait de ne pas être malade), il s’agit en réalité d’un terme subjectif, ce qui signifie que la définition qu’en donne une personne peut être très différente de celle qu’en donne une autre. En effet, la définition du bien-être peut être influencée par les expériences vécues, les perspectives, la santé physique et mentale, l’environnement, l’éducation, la famille et bien d’autres facteurs encore.
Le bien-être des vétérans
Bien que la Loi sur le bien-être des vétérans ne donne pas de définition explicite de ce concept, le bien-être des vétérans au Canada est mesuré selon sept domaines : la santé (physique, mentale, sociale et spirituelle), l’utilité (sentiment d’importance ressenti), les finances, l’intégration sociale (relations de soutien), les aptitudes à la vie quotidienne (capacités d’adaptation, l’hygiène de vie personnelle), le logement et l’environnement physique, ainsi que l’environnement culturel et social (valeurs, croyances et attitudes).1
La combinaison de chacun de ces domaines influence le bien-être des vétérans, qui à son tour a une incidence sur le bien-être de leur famille. Dans chaque famille, le bien-être de chaque membre, qu’il s’agisse d’un partenaire, d’un parent, d’un enfant, d’un frère ou d’une sœur, contribue au bien-être global de la famille. Chaque membre de la famille est affecté par le bien-être physique et mental de son entourage, tant positivement que négativement. Par exemple, les répercussions de la consommation de substances sur le bien-être familial ont des effets considérables, notamment sur les finances, les liens sociaux, le bien-être émotionnel et les relations au sein de la famille et hors de celle-ci.
Si votre bien-être est affecté par la consommation de substances d’un membre de votre famille, vous n’êtes pas seul et vous n’avez pas à traverser cette épreuve seul. Communiquez avec Eggshells.
Eggshells a pour mission de soutenir le bien-être des vétérans et des familles de vétérans touchés par la consommation de substances. Contactez Eggshells dès aujourd’hui. ◙

![]() Séances de counseling de groupe virtuelles : vétérans touchés par la consommation de substances d’un ou d’une conjoint(e)/partenaire À partir de juin 2026, inscrivez-vous à Eggshells et participez à une séance de counseling de groupe de 8 semaines. Cette expérience favorise la guérison, le renforcement personnel et l’espoir en vous aidant à mieux vous connaître, à prendre soin de vous et à mieux vous comprendre. | ![]() Séances de counseling de groupe virtuelles : femmess vétérans et membres féminins de la famille de vétérans À partir de juillet 2026, inscrivez-vous à Eggshells et participez à une séance de counseling de groupe de 8 semaines gratuite pour les vétérans et les members de familles de vétérans touchés par la consommation de substances. |

Le 25 mai dernier, Nora, membre de l’équipe d’Eggshells, a assisté à la cérémonie de remise des « Prix Femmes en Défense 2026 » organisée par le magazine Esprit de Corps, à Ottawa. Cet événement annuel rend hommage aux femmes de la communauté de la défense et de la sécurité au Canada (photo : lauréates passées et présentes).
Vous n’êtes pas seul.
Vous n’avez pas à traverser cette épreuve seul.
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